forum.kraljevo.com

Forum posetilaca internet prezentacije www.kraljevo.com
Danas je 19 Sep 2019, 04:47

Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]




Započni novu temu Odgovori na temu  [ 53 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeća
Autoru Poruka
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 02:32 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Maj 2006, 19:22
Postovi: 1335
vranic_a je napisao:
Cekaj, znam za sodu i alkohol.
Jel se oseca glad tokom drzanja dijete?
A kafa, zeleni caj, uopste taini, i kofeini???????
Moze voce u neogranicenim kolicinam?
Jel se oseca psihicki zamor, pocinju ispiti, treba uciti paaaa????


Oseca se na pocetku tacnije dok ne privikne organizam na promenu. Ako ti primenjujes istu dijetu kao ja ali naravno u vecim kolicinama. Za voce ne znam a kafein i ova pica sto si nabrojio nije preporucljivo imas rizik za infraktom. A sto se tice psihickog umora pri svakoj dijeti se oseca :cry:


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 11:24 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Jul 2006, 18:21
Postovi: 2071
Lokacija: Hill
Vranicu...Zasto ne zelis zdravo da smrsas????

_________________
Mikri vadi kalash
prst na obarachu
nemoj da se zamerash
ulichnom igrachu!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 13:29 
ZDRAVO???????????
Kako to mislis.
Ima kazu neka dijeta, nema hleba, i slatko, niti jesti posle 18, mislim da je bolja varijanta.
Moram da probam ovo sa salatom, ali obavezno sa Green tea, jer sagoreva holesterol.


Vrh
  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 20:45 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 30 Maj 2006, 02:42
Postovi: 1141
Lokacija: Wonderland
Etkinsonova dijeta je najbolja, ali nju ne mogu da prepricam. Jbg, jeste uzimanje novca, ali mora da se kupi knjiga :D Najbitnije je, pored trajnog mrsavljenja i promena razmisljanja i nacina zivota. Vise se jede iz navike, ili iz dosade, nego iz potrebe. Dijeta traje 3 meseca, mozete da skinete koliko zelite kg. Ljudi uglavnom najvise izgube do 20 kg. Ali obavezno je savetovanje lekara i analize krvi, jer ko ima probelme sa bubrezima moze da se opasno zezne.
Prve dve nedelje se jede samo meso i jaja i nista vise. Nema hleba, zitarica, testenine, voca, povrca (izuzetak je sholjica od kafe krastavaca ili paprike), nema secera, slatkisa, nema konzerviranih namirnica, kecapa, i ostalo. I ne bi trebalo da bude kafe, jer stvara zelju za secerom. Za te dve nedelje se izgubi 7 do 9 kg. Kasnije se uvodi jos namirnica i posle dijete dodjete do toga da mozete da jedete sve, ali da i dalje izgledate odlicno i da se ne ugojite ni kilogram. Najbitnija je i fizicka aktivnost. 10 minuta vezbanja, ali 5 puta dnevno. Glavna fora je da se unosi po 20 grama ugljenih hidrata dnevno.....

_________________
Slika



Life could have been very different but then
Something changed


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 23:05 
Nema nista meni od neke rigorozne dijete, ostaje samo velika kontrola nad ishranom, nista posle 18, nema hleba, i belanchevina koliko hocu, poznato je da koncetracija pada usled nedostatka secera u organizmu i organizam je malaksao, a to sebi ne mogu dopustiti toliko, jer ide ispitni rok i spremaju se ispiti, ali javicu kako ide ova moja redukovana ishrana, necu brzo mrsati ali za mesec ako skinem 5 kg slavicu.

Lasko zavidim ti, samo mislim da nisi normalna, i onako izgledas OK a i proporcije su kako treba ( visina i tezina).


Vrh
  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 09 Avg 2006, 23:19 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Jul 2006, 18:21
Postovi: 2071
Lokacija: Hill
Ja ne razumem zasto se opterecujes toliko sa tom dieotom, kad je jako jednostavno. Mani se onih "losih" stvari u ishrani, i kreci se. Videces da ces brzo da sklonis koji kilogram. Prvih 3-5kg ide jako lako (posto je to voda), a posle malo teze. Vranicu, nemoj da se tripujes, nije to tesko kad se zaista zeli. ;) A ako imas pitanja oko fitnesa, tu sam da ti help-am :P

_________________
Mikri vadi kalash
prst na obarachu
nemoj da se zamerash
ulichnom igrachu!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 10:08 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 17 Jun 2006, 18:11
Postovi: 441
jedna dijeta je proverena 100%

sex ujutru, u podne i uvuche po 2 x.

u pauzama hasati samo jagode. :wink:

_________________
zashto zalfija netremice gnjuri?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 11:02 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jun 2006, 16:23
Postovi: 473
deda el grande je napisao:
jedna dijeta je proverena 100%

sex ujutru, u podne i uvuche po 2 x.

u pauzama hasati samo jagode. :wink:


da upravo to, a od pica samo

gutalj vina sa njenog pupka moze i Prosek (vino, slatko, pitko i... :D )


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 11:32 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Jul 2006, 18:21
Postovi: 2071
Lokacija: Hill
Perverslinge :twisted:

_________________
Mikri vadi kalash
prst na obarachu
nemoj da se zamerash
ulichnom igrachu!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 11:35 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jun 2006, 16:23
Postovi: 473
Julita je napisao:
Perverslinge :twisted:

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Nek probaju :wink:

a mozda pomogne :D


Poslednji put menjao daniela dana 10 Avg 2006, 12:26, izmenjena samo jedanput

Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 11:38 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 16 Jul 2006, 18:21
Postovi: 2071
Lokacija: Hill
Naravno da pomaze..Primer: Jedan dobar sex sa vrhuncem izgori kalorije od pola PIZZE....znaci, pojedes Pizzu, sexas se i eto pola sagoris ;)

_________________
Mikri vadi kalash
prst na obarachu
nemoj da se zamerash
ulichnom igrachu!


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 14:12 
Vi to mene zezate???? :roll: :roll: :roll:
Ma kakvo kretanje, kakav sex, kakvo sta, ispitni rok bre, nema vise vremena za bilo sta. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ma bice vremena za dijetu.


Vrh
  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 10 Avg 2006, 18:25 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 17 Jun 2006, 18:11
Postovi: 441
daniela je napisao:
deda el grande je napisao:
jedna dijeta je proverena 100%

sex ujutru, u podne i uvuche po 2 x.

u pauzama hasati samo jagode. :wink:


da upravo to, a od pica samo

gutalj vina sa njenog pupka moze i Prosek (vino, slatko, pitko i... :D )


opaaaa, respect za vino s pupka. :wink:

_________________
zashto zalfija netremice gnjuri?


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 16 Avg 2006, 01:18 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 15 Jun 2006, 16:23
Postovi: 473
deda el grande je napisao:
daniela je napisao:
deda el grande je napisao:
jedna dijeta je proverena 100%

sex ujutru, u podne i uvuche po 2 x.

u pauzama hasati samo jagode. :wink:


da upravo to, a od pica samo

gutalj vina sa njenog pupka moze i Prosek (vino, slatko, pitko i... :D )


opaaaa, respect za vino s pupka. :wink:


Hvala.
Jos neki savet? :D :D :D


Vrh
 Profil  
 
 Tema posta:
PostPoslato: 20 Avg 2006, 09:01 
OffLine
Pravi kraljevčanin :)
Korisnikov avatar

Pridružio se: 27 Maj 2006, 19:22
Postovi: 1335
moze 8)


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove u poslednjih:  Poređaj po  
Započni novu temu Odgovori na temu  [ 53 Posta ]  Idi na stranicu Prethodni  1, 2, 3, 4  Sledeća

Sva vremena su u UTC + 1 sat [ DST ]


Ko je OnLine

Korisnici koji su trenutno na forumu: Nema registrovanih korisnika i 1 gost


Ne možete postavljati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete monjati vaše postove u ovom forumu
Ne možete brisati vaše postove u ovom forumu

Pronađi:
Idi na:  
cron
POWERED_BY
Prevod - www.CyberCom.rs